Tongkat Ali - Malajský ženšen

Tongkat Ali: Východoasijský afrodiziakum pro muže i ženy

V regionu východní Asie se těší oblibě tradiční rostlina známá jako Tongkat Ali, která získala přezdívku "asijská viagra" díky své schopnosti povznést libido a vitalitu. Tato stimulující bylina, oblíbená zejména u mužů, má dlouhou historii v tradiční asijské medicíně.

Tongkat Ali účinky

• Zvyšování hladiny testosteronu: Tongkat Ali prokazatelně zvyšuje hladinu testosteronu, což přispívá ke zlepšení svalové hmoty, síly, regenerace a sexuálního zdraví. Vyšší hladina testosteronu podporuje i lepší náladu a energii. Slavný promotér, moderátor a podcaster Joe Rogan mluvil o této bylině ve svém podcastu s Americkým neuropatologem Andrew Hubermanem. Studie prokazují, že užívání 400mg Tongkat Ali denně může zvýšit hladinu testosteronu až o 100-200 jednotek.
• Antistresové účinky: Tento prášek z Tongkat Ali má schopnost snižovat stres, a to díky redukci hladiny kortizolu – hlavního stresového hormonu. Je velmi podobný účinky Ashwagandhě, ale Tongkat Ali je mnohem účinnější v přírodním zvyšování hladiny testosteronu.
• Antioxidační vlastnosti: Antioxidanty obsažené v Tongkat Ali chrání tělo před poškozením volnými radikály a pomáhají zpomalovat stárnutí buněk, což je zásadní pro běžné fungování organismu.
• Zlepšení plodnosti: Studie prokázaly, že Tongkat Ali může zvyšovat kvalitu a množství spermií, což vede k lepší plodnosti u mužů a řešení problému s impotencí.

Tradiční použití a dávkování Tongkat Ali

V tradiční asijské medicíně se Tongkat Ali používá k výrobě čajů a extraktů. Užívání kořenového prášku nebo kapslí se doporučuje pro zlepšení fyzické síly a výdrže, podobně jako to dělali starověcí malajští bojovníci.

Recenze a zkušenosti s Tongkat Ali

Recenze uživatelů Tongkat Ali často zmiňují jeho rychlý vliv na zvýšení libida a energie. Uživatelé si také pochvalují pozitivní účinky na náladu, svalovou výdrž a snížení stresu. Díky těmto zkušenostem je Tongkat Ali oblíbený jak mezi sportovci, tak i těmi, kdo hledají přírodní způsob, jak zvýšit svou vitalitu.

Tradiční použití

V tradiční medicíně se kořeny Tongkat Ali vaří a připravuje se z nich čaj nebo extrakt. Její použití sahá až do dob starověkých malajských válečníků, kteří ji údajně používali ke zvýšení své síly a výdrže.

Jaké je dávkování Tongkat Ali?

Pokud se rozhodnete vyzkoušet tento přírodní prostředek, doporučuje se užívat denně 0,5 g prášku, rozpuštěného ve vodě. Takovéto užívání může přinést příznivé účinky na vaše sexuální zdraví a pohodu.